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Upscale your Performance Management

Zeitmanagement war gestern, die innere Uhr Ihrer Mitarbeitenden entscheidet über Fokus, Energie und Produktivität. Wir lehren, wie Sie davon massiv profitieren können.

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Referenzen unserer Experten

  • Warum herkömmliches BGM nur mit Handbremse fährt .

    Viele Gesundheitsprogramme scheitern, weil sie die biologische Realität der Mitarbeitenden ignorieren. Leistung, Energie und Konzentration lassen sich nicht über Motivation oder Trainingsbudgets erzwingen – ohne Berücksichtigung der inneren Uhr bleibt der Erfolg gebremst.


    Über 70 % der Beschäftigten arbeiten gegen ihren Chronotyp

    Erkenntnisse aus 25.000 MCTQ-Chronotyp-Tests von Prof. Till Roenneberg und eigenen Projekten bestätigen: Die Mehrheit der Mitarbeitenden wird an Werktagen durch den Wecker aus dem Schlaf gerissen.

    Daraus entstehendes Schlafdefizit erhöht Risiko von Produktivitätsverlust um über 70 %

    Daten aus unseren wissenschaftliche begleiteten Projekten zeigen: Chronobiologische Maßnahmen können Tagesmüdigkeit deutlich senken, was direkte Auswirkungen auf Leistung und Konzentration hat.

    Arbeits- und Schichtmodelle ignorieren den wichtigsten Faktor: den Chronotyp der Mitarbeitenden

    Veraltete Arbeitszeit-Denkmodelle führen dazu, dass Potenzial, Leistungsfähigkeit und Gesundheit beeinträchtigt bleiben.

    Der Sleepmaster-Academy – Ansatz

    Wir qualifizieren Ihre Verantwortlichen zu Chronobiologie-Experten für Ihr Unternehmen

    Unsere Ausbildungen und Seminare sind online und flexibel 24/7 abrufbar. Über regelmäßige Live-Calls (alle 2 Wochen) können individuelle Fragestellungen mit Fokus auf die Umsetzung in Ihrem Unternehmen bearbeitet werden. Die ZFU-Zertifizierung garantiert, dass Struktur, Didaktik und Umsetzung fachlich auf hohem Nivau erfolgen. Sie gehen also kein Risiko ein.

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    BGM Chronobiologie Expert - Frau steht an Whiteboard und schreibt

    Nachweisliches Potenzial auf u.a.

    1 Mio €

    Realistisches jährliches Einsparpotenzial 500 MA-Betrieb

    +72 %

    Konzentrationsfähigkeit

    +78 %

    Ohne Krankheitssymptome

    Professionelle Lösungen für Ihre UNternehms-Performance

    Ihre Unternehmensperformance ist unser Anliegen. Um dies zu erreichen, bieten wir verschiedene Formate zu den Themen Schlaf und Chronobiologie.
    Natürlich erstellen wir auf Wunsch auch maßgeschneiderte Angebote, die exakt zu den Bedürfnissen in Ihrem Unternehmen passen. Genauso individuell der Mensch ist, so individuell sind Unternehmen.

    Sleepmaster Ausbildungen Chronobiologie - Frau mit Zertifikat

    Online-Ausbildungen

    ChronoCoach®
    ChronoCoach® Professional
    ChronoCoach® Business-Ergänzungsmodul

    emtrasens®

    Zu den Ausbildungen
    Sleepmaster Selbsterfahrung - Frau sitzt vor Laptop

    Online-Seminare

    Chronobiologie
    Chronotypen
    Chronotyptestung
    Licht
    Emotions- und Traumasensibilität

    Zu den Seminaren
    Michael Wieden bei einem Chronobiologie Vortrag - Sleepmaster Academy

    ChronoConsulting

    Vorträge & Workshops
    Maßnahmenentwicklung
    Chronotypoptimierte Personaleinsatzplanung

    Emotions- und Traumasensible Begleitung von Mitarbeiter:innen

    Kontakt aufnehmen
    • “Großartiger Vortragsstil … Sehr beeindruckender Vortrag, den ich weiterempfehle und auch jederzeit wieder buchen würde!“”
      Anna Jopp
      Personalreferentin, ESN
    • Meine Erwartungen an die Ausbildung waren im Vorfeld schon recht hoch. Und doch habe ich nicht mit dieser Vielfalt und Intensität gerechnet. Die Inhalte sind so unsagbar interessant und man erlebt wirklich viele Aha-Momente.
      Simone Bendzulla-Achtermann
      Simone Bendzulla-Achtermann
    • “Sehr gut strukturiert! Sehr kurzweilig und extrem informativ. Positives Feedback aller Teilnehmer!”
      Achim Müller
      Personalreferent, Nabaltec AG
    • “Perfekt für den Teilnehmerkreis. Der Vortrag hat zum Nachdenken angeregt und wird für den aktuellen Wandel der Arbeitswelt noch eine große Rolle spielen.”
      Franziska Müller
      Projektsekretärin, IG-Metall Schweinfurt
    • Ich habe innerhalb von ein paar Monaten schon so unglaublich viel gelernt. Michael und Inga haben sehr viele Informationen, wissenschaftliche Studien zusammengetragen und haben es geschafft, es so zu verpacken, dass man dem ganz toll folgen kann und sehr sehr viel dabei lernt.
      Katharina Mengers
      KJM Coaching
    • “Dieser Vortrag hat mich sehr fasziniert. … Alle hat das Thema bewegt, … “
      Norman Dassler
      BGM, Klinik Wartenberg
    • “Dieser Vortrag hat mich sehr fasziniert. … Alle hat das Thema bewegt, … “
      Norman Dassler
      BGM, Klinik Wartenberg

    Kompetenz

    • Über 300 Absolvent:innen seit 2018
    • 30 Jahre Erfahrung in Chronobiologie und Schlaf
    • Wissen und Erfahrung aus Coaching und einzigartigen, wissenschaftlich begleiteten Unternehmensprojekten

    Video Testimonial

    ZFU-Zertifizierung

    Unsere Chronobiologie-Ausbildung ist ZFU-zertifiziert. Dadurch können Sie sicher sein, dass Ihre Mitarbeiter:innen strukturell, fachlich und didaktisch perfekt ausgebildet werden.

    Medienpräsenz

    Unsere Experten sind gefragt in verschiedenen Medien-Formaten

  • Planet Wissen Logo
  • Der nächste SChritt?

    Unser brandaktuelles, kostenloses Whitepaper ChronoWorking – Arbeiten mit der inneren Uhr gibt einen detaillierten Überblick zu den Potenzialen von ChronoWorking, inkl. fundierter Studienlage, Best-Practice-Beispielen sowie Lösungs- bzw. Umsetzungsmöglichkeiten. 19 Seiten pure Information, um Ihnen Entscheidungshilfen an die Hand zu geben, ob chronobiologische Maßnahmen für Ihr Unternehmen sinnvoll sind.

    Einfach das Formular ausfüllen und abschicken, und der Weg zum Download unseres kostenlosen Whitepaper „ChronoWorking“ ist frei.

  • Whitepaper ChronoWorking Sleepmaster Academy
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