Staatlich zertifizierte Online-Ausbildungen für
Schlafcoaching und Chronobiologie
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Staatlich zertifiziert – Wissenschaftlich fundiert – Praxis orientiert
ZFU-zertifiziert
Von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht geprüfte und anerkannte Ausbildungen. Flexibel & ortsunabhängig.
Wissenschaft
Wissenschaftlich fundiert – Basierend auf aktuellem Stand der Wissenschaft, kombiniert mit über 30 Jahren Praxiserfahrung.
Praxis
Sofort anwendbar in der Praxis von pädagogisch, medizinischem Fachpersonal, Coaches und Experten aus dem BGM, HRM und HSE.
Was wir bieten
ZFU-zertifizierte Ausbildungen
Einzelseminare
Schwerpunkte
Schlaf
Schlaf ist neben Ernährung und Atmung ein physiologisches Grundbedürfnis, ohne das wir nicht leben können. Als Regenerationsfaktor No. 1 wird Schlaf in der Zukunft maßgeblich darüber bestimmen, wie resilient wir bleiben. Unsere Ausbildungen beziehen alle Lebensphasen, vom Baby und Kleinkind über Jugendliche und Erwachsene bis zum Senioren, mit ein.
Chronobiologie
Die Wissenschaft der Chronobiologie beinhaltet neben der kompletten Schlafthematik, den 24/7 Schlaf-/Wachrhythmus. Dieser bietet über die verschiedenen Chronotypen die Grundlage für eine Individualisierung und somit Optimierung von Zeiten für Schlaf, Arbeit, Bildung, Ernährung, Fitness etc. .
Emotions & Traumasensibel
Schlafprobleme brauchen oft mehr, als das übliche Schlafcoaching Wissen. In der SleepMaster Academy lernst du, wie du mit einem emotions- und traumasensiblen Blick (emtrasens®) das Nervensystem mit einbeziehst. Dieser Ansatz ist kein Add-on – es ist die Basis für wirksame und nachhaltige Begleitung im Coaching und darüber hinaus.
Für wen?
Coaches & Berater
Als „Must-have“ Erweiterung der eigenen Kompetenz in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Fitness, Beziehung, Persönlichkeit etc.
BGM, HRM & HSE
Mit fundiertem Wissen über den Schlaf-/Wachrhythmus deiner Mitarbeiter*innen verhinderst du, dass ein Großteil des Potenzials von BGM, HRM & HSE verpufft.
Hebammen & Co.
Eine einzigartige Chance, sich mit professionellem Wissen über Baby- und Kleinkind-Schlaf als ganzheitliche Begleiterinnen zu positionieren.
Existenzgründer
Schlaf- und Chronobiologie sind die Gamechanger im Gesundheitswesen. Das bietet perfektes Potenzial für ein profitables Business.
Was unsere Teilnehmer*innen sagen
Die Ausbildung hat nicht nur meinen Kindern zu besseren Nächten verholfen,
sondern auch wir bekommen nun endlich wieder ausreichend Schlaf. Ingas ganzheitliche Vorgehensweise hat mich total angesprochen & durch die Ausbildung ist das Thema Baby- und Kleinkind-Schlaf zu meinem absoluten Herzensthema geworden.
Jetzt bin ich Teil dieser wunderbaren Ausbildung und kann sagen,
dass ich innerhalb von ein paar Monaten schon so unglaublich viel gelernt habe. Michael und Inga haben sehr sehr viele Informationen, wissenschaftliche Studien zusammengetragen und haben es geschafft, es so zu verpacken, dass man dem ganz toll folgen kann und sehr sehr viel dabei lernt.
Meine Erwartungen an die Ausbildung waren im Vorfeld schon recht hoch.
Und doch habe ich nicht mit dieser Vielfalt und Intensität gerechnet. Die Inhalte sind so unsagbar interessant und man erlebt wirklich viele Aha-Momente. Eure enge Begleitung während der Ausbildung ist unglaublich wertvoll.
FAQ
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